《瑜伽生活》栏目介绍
《瑜伽生活》是一档生活服务类节目。节目中艾扬格瑜伽的23个经典体式将一一与大家见面，老师会仔细教导大家每一个体式的精髓，给出针对性的练习方法。在教学过程中有步骤的、细致的带大家体验和学习，做到理论实践相结合，让观众获得深刻体验的同时，感受到身心的变化。
《瑜伽生活》是一档生活服务类节目。节目中艾扬格瑜伽的23个经典体式将一一与大家见面，老师会仔细教导大家每一个体式的精髓，给出针对性的练习方法。在教学过程中有步骤的、细致的带大家体验和学习，做到理论实践相结合，让观众获得深刻体验的同时，感受到身心的变化。
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